안녕하세요. 믿을 수 있는 구서동 정신과의사, 서승진 정신과의사.
자신을 위한 결정을 잘 내리지 못하고 타인의 결정을 따르는 경향이 강하다면 ‘의존성 인격장애’가 있을 수 있습니다.
의존성 인격장애 환자는 ▲주위 사람에게 지나치게 의존하고 ▲스스로 결정을 내리지 못하고 ▲독립적이지 못하며 ▲자신감이 없고 ▲혼자 있을 때 무기력함을 느낀다.
또한 만성 신체 질환, 우울증, 기분 또는 불안 장애, 알코올/약물 사용 장애가 동반될 수 있습니다.
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 대개 유아기에 형성된 불안정한 애착 관계에 기인하는 것으로 알려져 있습니다.
과잉 보호 환경에서 자랐다면 대처 능력이 떨어지고 의존하는 경향이 강해질 수 있습니다.
또한 자신을 표현하지 못하는 복종적인 환경에서 자랐거나 일관성 없는 양육 방식으로 자란 사람들은 독립적 성향이 부족하여 의존성 인격 장애가 발생할 수 있습니다.
의존성 인격 장애의 진단은 전문가와의 상담을 기반으로 하며 정신 장애 진단 및 통계 편람, 제5판(DSM-5)에 명시된 기준을 충족합니다.
8가지 기준이 있습니다.
망설임 없이 결정을 내리기 어려움 ▲ 중요한 선택에 대한 책임을 다른 사람에게 떠넘기기 ▲ 누군가를 잃을까봐 동의하지 못함 무능력 ▲ 깨진 관계 후 새로운 관계를 시작해야 하는 절박함 ▲ 혼자 있는 것에 대한 두려움 5개 이상 해당하는 경우 , 의존성 인격 장애가 있을 수 있습니다.
의존성 인격장애는 전문가의 상담으로 치료할 수 있습니다.
상담을 통해 다른 사람과 건강한 관계를 유지하고 자존감을 회복하는 방법을 배울 수 있습니다.
걱정과 불안이 심하면 항우울제, 진정제, 진정제를 처방할 수 있습니다.
주변 사람들의 도움도 매우 중요합니다.
의존성 인격 장애가 있는 사람들이 건강한 애착을 형성하려면 환자의 불안에 공감하고 자신의 선택이 거부될 수 없음을 지속적으로 상기시켜야 합니다.
<原文出处：Health Chosun>
부산광역시 금정구 구서로 10 우지병원 5층 정신과 서승진
