오소몰이뮌 멀티비타민 내돈산 (f. 부작용, 먹는 법, 효과)
이번에 올리브영에 가서 매장에 있는 오소몰 이뮨 멀티비타민을 보고 “어? 이거 유럽 드러그스토어에서 봤는데?”라고 생각해서 구입해봤습니다.
독일에서 만든 멀티비타민입니다.
뭔가 “독일” 하면 제품 퀄리티가 좋을 것 같은 느낌이랄까.www7일 정가는 38,000원인데 대략 1만원정도 저렴해서 구입했는데 할인을 해도 통당 약 4천원정도여서 가격부담감이 상당히 큰편입니다.
오소몰(orthomol) 이뮨 멀티비타민&미네랄7일분 정가 38,000원
비타민, 미네랄 영양제가 몸에 안 맞는 사람이 있을까 싶은데 그래도 만약을 위해 7일치만(게다가 상당히 고가), 또 용량이 큰 것을 사두면 매번 다 먹지 못하고 유통기한이 지나 버립니다.
제가 해외 직구를 가끔 해서 직구 카페에 가입을 하고 있는데 예전에는 오소몰 직구도 정말 많이 했거든요.저는 한 번도 구입한 적이 없는데 그게 워낙 독일 영양제로 유명해서 동아제약에서 수입했거든요?직접구매하시면 대략 한달치 30개입을 9~10만원 정도에 구입하실 수 있는데 올리브영에서 세일을 하다보니 7일치 28,500원 정도에 구입하셔서 지금은 그렇게 번거롭게 직구하실 이유가 없어졌어요 ㅎㅎ
오소몰 이뮨 멀티비타민이 유명한 이유는 독일에서 생산, 제조되고 국제식품안전기준과 인증을 취득하여 30년 이상 전 세계 32개국에서 판매될 정도로 믿을 수 있는 제품이라는 점이 아닐까 생각합니다!
거기에 비타민, 미네랄 등의 영양소를 함유하여 정상적인 면역 기능에 꼭 필요한 성분으로 배합했다고 합니다.
사실 미국이나 해외에서 찾아보니까 국내처럼 엄청 유명한 것 같지 않았어요?특히 한국에서 흔히 볼 수 있는
오소모르이뮌 멀티비타민을 먹는 방법은 조금 독특하지만 뚜껑 부분에는 영양제가, 아래 책통에는 액상 타입이 들어 있기 때문에 두 가지 모두 섭취해야 합니다.
본통은 뭔가… 초등학교 과학시간에 쓰던 갈색 과학실 컵?똑같은 생각이 나요.뭔가 요오드용액이 들어있는것 같고..뚜껑에는 영양제 2알이 들어있고, 은박실링으로 덮여있었습니다.
실링지가 얼마나 빈틈없이 밀봉되어 있었는지 그냥 손가락으로 톡톡(?) 열어 먹는 것이 훨씬 편하니 참고하시기 바랍니다.
이게 정제마다 영양성분이 다르거든요.노란색에는 글루코산 철, 판토텐산, 엽산 등 다양한 영양성분이 함유되어 있었고 백색 정제에는 요오드 칼륨, 글리세린, 마그네슘이 포함되어 있었습니다.
밑에 액상 부분이 핵심이었나요?비타민 C, 비타민 E, 비타민 B 등 다양한 비타민 성분이 들어 있습니다.
그래서 알약과 함께 액상을 꼭 섭취해야 하거든요.
출처 : 오소모르이뮌공홈
참고로 빈홈에 나와 있는 영양성분표입니까?일반적으로 섭취하는 멀티비타민 정도로 생각하면 될 것 같습니까?그래서 네이버 멀티비타민을 검색해서 상단에 올라와 있는 제품과 비교를 해봤는데…출처 : 얼라이브 원스데일리 제품 영양정보 / 30정 3병 30,900원비타민C 함유량이 좀 부족해 보이는데 전반적으로 들어간 영양성분이 비슷하죠;? 참고로 이건 30알짜리 3병이 30,900원, 오소모르이뮌 멀티비타민은 7일짜리가 38,000원.그리고 아이허브에서 구입한 비타민C 영양제는 함량이 1,000mg으로 같았는데 90알에 8,142원입니다.
이쯤 되면 성분적인 면에서 드라마틱하거나 뭔가 특별한 것은 느껴지지 않습니다.
그냥 독일에서 만든 거고 유럽 기준으로 만들어졌다는 거, 그 차이인가?들어간 원료의 원산지가 조금 다를 수 있습니다.
다른 멀티비타민 제품이라면 1알에 오소몰이뮌에 들어간 영양성분이 모두 포함되어 있기 때문에 하나만 섭취하면 되는데 액상+정제 2개를 먹어야 하기 때문에 먹을 것이 더 많아진다는 단점이 있습니까?한 가지 편했던 점은 외출해서 마실 때 특별히 물이 없어도 이거 하나로 해결이 되는 게 편하긴 했고 또 핵심 비타민은 액상에 들어 있기 때문에 체내에 흡수가 빠르다고 생각합니다.
우선 알약 2 개를 식후에 입에 넣고, 그 후 액상으로 쑥쑥 전달하십시오.액상은 상당히 걸쭉한 편이기 때문에 먹기 전에 잘 섞어 주세요, 맛은. 마치 물약 같은 느낌?어렸을때 먹는 오렌지맛 감기약과 비슷하지만 더 시고 끈적거리는 타입이라 처음 알약을 줄때는 쫀득쫀득한 질감때문에 알약이 잘 통하지 않아 부담스러웠어요.다 먹은 용기를 버리고 손에 흘러가 봤는데… 묵직한 제형 www 맛은 없지만 그렇다고 굉장히 거부감은 없었어요.근데 사람마다 차이는 있는 것 같아요.매일 피곤해 보이는 남자친구에게도 한 병 하사.. 뭐 주면 뭔지도 모르지만 말없이 잘 먹는다.
저는 맛있게 먹은 액상이 시어서 힘들다고 투덜거리는 홍이.. 사람마다 차이는 있을거라 생각해요.덧붙여서 특별히 부작용은 느끼지 못했습니다만, 공복 시에 섭취하면 위가 아파지거든요?아마 비타민C를 음식 없이 먹으면 가슴이 아픈 것 같아서 그 후에는 항상 식후에 먹고 있습니다.
기타 부작용은 느끼지 못했습니다.
하루 한 번씩 섭취해도 되고 컨디션이 떨어져 피곤한 날만 먹어도 된다.
네, 어떤 분들은 오소모르이뮌 멀티비타민을 섭취해서 반짝반짝!
하는 생기를 얻는 효과가 있었다고는 하지만 저는 거기까지는 느끼지 못했을 것 같아요.그동안 다양한 영양제를 섭취해봤는데 특별히 개선될 거라고 생각했던 부분이 거의 없어서 그런 게 아닐까라는 생각이 들었거든요.출처 : 오소몰 성분표그리고 참고로 전 성분을 자세히 살펴보다가 TALC 탈크가 있는 걸 발견했어요.1급 발암물질 중에 하나이기도 하죠?한국어로는 활석인데 주로 갈아서 파우더 상태로 쓰여서 화장품이나 베이비 파우더에 들어가거나 알약 코팅 용도로 첨가되기도 하거든요.문제가 되는 것은 석면에 오염된 탈크인데 석면에 오염되지 않을 경우 안전하기도 하고 이렇게 영양제에 들어가 안전성까지 통과했으니 큰 사양 없이 섭취해도 좋을 것 같습니다.
혹시 알아두시는게 좋을 것 같아서 짧게 언급할게요!
아무튼 사람마다 체질이 다르고 잘 맞는 제품이 있듯이 저는 멀티비타민을 꾸준히 섭취한다면 이 외에 더 금액대가 합리적인 제품을 선택해보는게 장점이 있지 않을까 싶습니다.