과일 알레르기, 접촉성 피부염 증상
무화과나 석류 등 과일을 섭취한 후 두드러기나 가려움증, 재채기 등 알레르기 증상을 호소하는 분들이 있습니다.
이외에도 복숭아나 사과, 감 등 과일을 섭취한 후 입 주위가 붓거나 접촉성 피부염이 발생하여 피부 발진이나 가려움증이 발생하기도 합니다.
알레르기나 접촉성 피부염은 우리 몸의 면역체계가 특정 항원에 반응하여 나타납니다.
항원[알레르겐]에 대한 과도한 면역반응으로 면역매개물질이 과잉되어 피부발진이나 소양증, 비염 등의 이상증상이 나타나게 됩니다.
개개인에 따라 알레르기 반응을 유발하는 원인 물질이 다를 수 있고 미세한 양으로도 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 과일 섭취 후 의심 증상이 나타나면 피부 컨디션이나 몸 상태를 잘 관찰하는 것이 좋습니다.
알레르기 관리 및 치료
자작나무에 알레르기 반응을 보이는 분들은 키위, 사과, 배, 복숭아, 바나나, 아보카도 등 과일이나 아몬드, 땅콩 같은 견과류와 교차 반응이 나타날 수 있습니다.
잔디와 같은 화분에 피부 자극을 쉽게 받으면 무화과, 멜론, 수박과 같은 과일이나 토마토, 감자와 같은 채소에 교차 반응이 나타나기도 합니다.
따라서 평소 꽃가루에 민감한 분들은 과일 섭취에도 주의하는 것이 좋습니다.
▷알레르기 검사를 통해 원인물질 찾기 특정 과일 섭취 후 알레르기 반응이 발생할 경우 피부단자검사(알레르기 물질 주입)나 체혈을 이용하는 MAST검사, CAP검사를 이용하여 알레르기 검사를 진행할 수도 있습니다.
간단하게 할 수 있는 방법으로 부착 검사도 있습니다.
* 부착검사 : 의심 항원물질을 등이나 팔 안쪽에 부착한 후 24-48시간이 경과한 후 알레르기 반응이 있는지 확인하는 검사입니다.
그러나 위에서 언급한 바와 같이 사람마다 알레르기 반응을 유발하는 음식과 음식의 용량이 다르고 알레르기 반응이 나타나는 양상에도 차이가 있습니다.
국소적으로 피부 자극만 발생하는 경우도 있지만 전신적인 반응(혈관부종, 호흡곤란, 쇼크 등)이 나타나는 경우도 있습니다.
또한 알레르기 반응이 없었던 음식에서 갑자기 알레르기 반응이 나오는 경우도 많습니다.
따라서 알레르기 증상을 치료하고 관리하기 위한 일반화된 프로토콜을 찾는 것은 어렵습니다.
⇒ 알레르기 효과적인 케어 방법?전신적인 알레르기 반응이나 심한 염증 반응이 일어나는 음식은 가급적 피하는 것이 좋습니다.
하지만 국소적인 반응만 약하게 나타난다면 엄격하게 음식을 관리하는 것이 유리하지 않을 수 있습니다.
음식에 대한 면역훈련 기회를 잃을 수도 있고 영양적인 측면이나 정신건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
음식을 조금씩 섭취하면서 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다.
교차 반응이 일어날 가능성이 있는 음식에 대해서도 조심하는 것이 좋아요.영양과 면역력을 잃지 않는 유연성 있는 식단 관리를 통해 식품 알레르기에 대응해 주실 것을 권장합니다.
알레르기 두드러기, 가려움증 치료 및 관리 방법의약품 항히스타민제, 스테로이드 제제 피부진정화장품(약국화장품) 아세틸 트립토판(글루타셀 스프레이)∨알레르기제를 사용하는 (항히스타민제) 항히스타민제는 일반적인 알레르기 증상 및 가려움증에 효과적입니다.
그러나 히스타민 이외의 면역 매개 물질에 의한 가려움증에는 효과가 없습니다.
알레르기로 인해 자극받아 민감해진 피부를 자꾸 긁으면 표피에는 가려움증을 유발하는 면역 매개물질(히스타민, 인터류긴4, 인터류긴13, 세로토닌 등)이 늘어나게 됩니다.
긁을수록 가려움증을 유발하는 면역 매개물질이 과잉되어 가려움증과 염증 반응이 악화될 수 있습니다.
피부가 건조해지기 쉬운 가을, 겨울에는 특히 가려움증이 심해질 수 있는 만큼 피부 자극 관리도 철저히 하는 것이 좋습니다.
∨ 에스테틱 케어(에스테틱 화장품) 아세틸 트립토판 함유 에스테틱 화장품[글루타셀 스프레이]를 사용하십시오.글루타셀 특허성분 아세틸 트립토판은 표피 말단에만 작용하기 때문에 안전하게 피부자극(가려움증)을 완화할 수 있습니다.
글루타셀 스프레이는 전국 취급 약국에서 다양한 가려움증에 이용되고 있으며 음식으로 인해 발생한 가려움증에도 사용할 수 있습니다.
수시로 가려움증 완화가 필요할 때 사용해 피부 진정 관리를 해주세요.∨ 염증관리(스테로이드 외용제, 경구약) 염증이 악화된 경우 스테로이드 제제를 처방받아 사용하십시오.스테로이드는 광범위한 면역 억제 효과로 가려움증과 염증을 빠르게 완화합니다.
단기간에 사용하면 큰 효과를 볼 수 있지만 장기간 사용하면 모세혈관 확장, 피부 면역력 저하 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
*반드시 복약지도에 따라 사용하세요. 당도가 높은 과일도 주의하세요.흔히 당 지수라고도 불리는 GI 지수는 음식이 체내에 소화되면서 혈액 속 포도당으로 변화하기까지의 시간을 수치화한 것을 의미합니다.
GI 지수가 높을수록 포도당 농도가 급격히 올라가 인슐린이 필요 이상으로 분비됩니다.
그래서 과도하게 과일을 섭취하게 되면 비만이나 당뇨병 등에 노출될 수 있습니다.
키위, 멜론, 석류, 수박 등은 상대적으로 당도가 높으므로 1회 섭취량을 잘 지켜 소량씩 섭취하는 것이 좋습니다.
GI지수가 낮은 과일이라도 자주 섭취하는 것에 주의하시고 적당량만 섭취하시기 바랍니다.
인슐린은 피부 대사 과정에도 영향을 미치기 때문에 피부 건조증이나 가려움증을 유발할 수도 있습니다.
갑자기 특정 알레르기가 없는데 원인불명의 가려움증이나 피부건조증이 발생했을 때는 생활습관을 점검해 보시고, 내당능장애나 공복혈당장애[전당뇨단계] 혹은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있으므로 병원에 내원하여 검사해 주시는 것이 좋습니다.
피부자극이 있으면 위에서 말씀드린 피부진정화장품(글루타셀 스프레이)과 의약품(스테로이드, 항히스타민제)을 활용하여 관리하세요.인슐린은 피부 대사 과정에도 영향을 미치기 때문에 피부 건조증이나 가려움증을 유발할 수도 있습니다.
갑자기 특정 알레르기가 없는데 원인불명의 가려움증이나 피부건조증이 발생했을 때는 생활습관을 점검해 보시고, 내당능장애나 공복혈당장애[전당뇨단계] 혹은 당뇨병으로 인한 증상일 수 있으므로 병원에 내원하여 검사해 주시는 것이 좋습니다.
피부자극이 있으면 위에서 말씀드린 피부진정화장품(글루타셀 스프레이)과 의약품(스테로이드, 항히스타민제)을 활용하여 관리하세요.가려움증이나 염증이 악화되기 전에 초기에 피부 진정과 치료를 통해 신속하게 증상을 개선하십시오.오늘의 내용을 잘 참고해 보세요.#과일알레르기 #과일알레르기 #과일가려움증 #과일알레르기증상 #과일알레르기검사 #무화과알레르기 #무화과알레르기 #자작알레르기 #복숭아알레르기 #바나나알레르기 #잔디알레르기 #멜론알레르기 #수박알레르기 #감자알레르기 #과일당지수 #과일당뇨 #과일인슐린 #과일혈당 #과일혈당 #과일먹고가려움증 #알레르기화장품