갈라진 엄지 발가락, 원인 및 해결 방법. 겨울에는 기온과 습도가 낮아 건강관리에 더욱 철저해야 합니다.
또한 건조한 날씨는 피부를 손상시킬 수 있으므로 피부 보습에 신경을 써야 합니다.
그 중 오늘은 엄지발가락 갈라짐에 대해 알아보도록 하겠습니다 추운 날씨와 잘못된 생활습관이 엄지발가락 갈라짐을 유발할 수 있으니 그 원인을 파악하고 해결하는 것이 중요합니다.
엄지발가락이 갈라지는 원인은 일반적으로 굳은살 때문이라고 할 수 있는데, 굳은살이 점차 쌓이면서 균열이 나타나게 되므로 굳은살이 자라지 않도록 주의하셔야 합니다.
대부분의 굳은살은 건조한 환경과 건조한 발로 이어지는 생활 방식으로 인해 발생합니다.
샤워를 하거나 발을 비비고 남은 물기를 제거하지 않으면 물기가 마르면서 피부의 수분이 날아갑니다.
반복적으로 피부가 건조해지고 굳은살이 서서히 형성되어 엄지발가락 갈라짐으로 이어지므로 처음부터 물기를 잘 닦아주어 굳은살이 생기는 것을 방지하고 바셀린이나 크림으로 발 보습에 신경을 쓰는 것이 좋습니다.
. 또한, 꽉 끼거나 딱딱한 신발을 장시간 신으면 마찰로 인해 굳은살이 생기기 쉬우므로 편안한 신발을 신어 마찰을 줄이고 발을 쉬게 하는 것이 좋습니다.
하지만 습도가 높아 통풍을 방지하기 위해 보습제를 바른 후 두꺼운 양말을 장시간 신으면 무좀이 생길 수 있으니 최대한 굳은살 관리에 힘써주세요!
